Funderingar

Funderar mycket på det här med varför jag tappar focus o motivation på saker när det gått ett tag. Jag tröttnar liksom fort på saker. Så har det varit med det mesta i livet, jag måste verkligen försöka bryta det mönstret.
 
Min make skrattade bara åt mig i höstas när jag vill köpa en cross trainer. Vi har varit gifta i 4år o han har lärt sig hur jag fungerar så att säga. O mycket riktigt jag tränade ett par gånger på den sen la jag av. Men o andra sidan så tog jag upp det igen när jag startade den här resan den 1/2 i år. Men nu står den visserligen där o dammar igen, men nu vill jag inte göra mig av med den för tänker att det är ett bra sätt att hålla uppe konditionen i vinter om jag vill satsa på att klara gbg varvet till nästa vår.
 
Vet inte riktigt vad jag vill med det här inlägget men det är väl bara ett konstaterande att det är så här jag är och att jag måste jobba på att ändra detta tröttsamma beteende.
 
Glad att jag har kommit ut på pw/löppass de här 2 dagarna i a f. Kosten har varit bra men inte perfekt.  
 
I morgon är en ny vecka o nya möjligheter.  Har ett body pump pass inbokat. 
emelie.
2014-05-04 @ 21:13:33
URL: http://makeitalone.blogg.se

Jag har också varit (och är fortfarande på vissa saker i livet) en riktig period-människa. Fråga min mamma vad det gäller frukostar, t ex!

Svaret för mig har varit rätt enkelt; Antingen har det jag bestämt mig för (i aktivitetsväg, inte frukostväg... ;p) inte varit min grej. Alls. Eller så har jag inte bestämt mig fullt ut. Jag har inte haft ett mål, ett syfte och ett sikte med det jag tagit mig an. Jag har inte funderat ut den väg jag har framför mig och vilka eventuella hinder som kan komma och hur jag då hanterar dem.

Sätt dig ner och reflektera. Skriv upp mål, hinder, drömmar, starka sidor, svaga sidor, vad DU tycker om att göra. Att hålla uppe konditionen kan man göra på många sätt. Är GBG-varvet verkligen det DU vill göra eller är det något/någon som får dig att "vilja" göra det?

Svar: Tack Emelie för ett långt o utförligt inlägg. Jag håller helt o fullt med om att det antagligen varit sånt man inte helt o fullt bestämt sig för. Skall försöka göra som du säger att skriva ner o fundera igenom ordentligt varför jag vill träna o leva sundare. Det här m Gbg varvet har jag som långsiktigt mål för att jag sprang det en gång för ca 10 år sedan och det var bland det roligaste jag har gjort. Och sen tycker jag att det är lite häftigt att som 42 åring kunna träna upp sig så igen så man klarar en sån prestation.
Pernilla




Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

halsosammare.blogg.se

En blogg om bl a min väg till ett hälsosammare liv och livet i allmänhet.

RSS 2.0